dieta.ucinne.cz
Účinné diety
zazraky-zivota.ucinne.cz
Zázraky života - seriál
vlasy-plet.kvalitne.cz
Módní kosmetické trendy

Vrátit se zpět

Breussova dieta

Co je Breussova dieta?

Breussova dieta je očistná kúra organismu, která spočívá ve 40denním nahrazení veškerých pevných potravin (tj. v podstatě všech potravin) zeleninovými šťávami a bylinkovými čaji.

Jak dlouho se Breussova dieta dodržuje?

Plán dietní kúry je rozvržen na 40 až 42 dní.

Kolik lze pomocí Breussovy diety shodit?

Díky drastickému dietnímu postupu a snížení kalorického příjmu se lze zbavit velkého množství kilogramů za poměrně krátkou dobu.

Pro koho je Breussova dieta vhodná?

Breussova dieta je primárně určena nemocným rakovinou. Předpokladem totiž je, že nádor je živen látkami z pevné stravy. Pokud tělo dostane pouze zeleninové šťávy, přijme dostatek vitamínů pro své základní fungování, ale nádor vyhladoví a odumře. Díky radikálnímu omezení příjmu potravy má tato dieta za následek úbytek na váze. Kdo chce zhubnout, musí se vyzbrojit železnými nervy a pevnou vůlí, neboť po více než měsíc nevloží jediné sousto do úst, pouze tekutiny.

Jak Breussova dieta funguje?

Ten, kdo drží Breussovu dietu, nepřijímá žádné potraviny, tedy žádné tuky, sacharidy ani bílkoviny, ve kterých se nachází energie pro každodenní fungování lidského organismu. Jídlo je nahrazeno tekutinami, které mají naprosto minimální kalorickou hodnotu, a tedy i minimum energie. Proto se také nedoporučuje při této dietě sportovat, protože výdej by mnohonásobně převýšil příjem. Energie stlačená dietou na pomyslnou dolní hranici logicky vede k rychlému váhovému úbytku. Nedostatek sacharidů nutí tělo čerpat energii ze zásob tuků (tukových polštářků) a bílkovin (svaloviny).

Jaké potraviny jsou při Breussově dietě povoleny?

Pijí se jen a pouze zeleninové šťávy a bylinné čaje, jejichž konzumace je konkrétně specifikována na každý den.

Jaké potraviny jsou při Breussově dietě zakázány?

Nejsou povoleny žádné tuhé potraviny, pouze předem přesně určené tekutiny.

Jaká jsou pozitiva Breussovy diety?

Jaká jsou negativa/rizika Breussovy diety?

Jak zmírnit negativa/rizika Breussovy diety?

Dietu není doporučováno držet bez lékařského dohledu. Její dopady na zdraví mohou být značné a často nevratné. Pokud chceme hubnout zdravěji, dodržujme raději obecné rady a zásady zdravé výživy. Šťávy pak můžeme zahrnout do jídelníčku jako zdravou svačinku nebo náhražku některého z denních jídel.


Komentáře

Jméno:
Komentář:
Zapište název prvního
měsíce v roce:
 

1| 2345

2018-11-20 21:30:59 - Adéla
Prosím o zaslání jídelníčku, děkuji sevcikova.adela987@seznam.cz

2018-02-21 11:06:18 - Hana
Prosím o jídelníček na melissa174@seznam.cz

2017-10-22 16:58:00 - Nasťa
prosím o jídelníček na amoroso@seznam.cz

2017-05-23 14:05:40 - Andrea
prosím o zaslání jídelníčku andreavav@seznam.cz

2017-03-25 16:02:51 - lucie
prosím o zaslání jídelnicku lucihava@seznam.cz

2016-01-20 13:20:19 - pepasa
prosim muzete mi zaslat dietni jidelnicek, dekuji. pepa.sabo@email.cz

2015-11-17 18:38:09 - euroborka
prosim muzete mi zaslat dietni jidelnicek, dekuji. euroborka@seznam.cz

2015-11-08 23:48:14 - michaela
prosím o zaslaní jidelničku partis1@5zssumperk.cz

2015-10-29 15:40:42 - simona
Prosim o zaslani jidelnicku na simonaohankova@seznam.cz

2015-10-29 15:40:41 - simona
Prosim o zaslani jidelnicku na simonaohankova@seznam.cz

2015-10-20 21:33:48 - Lucka
prosím o zaslání na email veronikapavel@seznam.cz

2015-10-08 16:53:05 - Karolína
Prosím o zaslání jídelníčku na email kajik888@seznam.cz. Děkuji

2015-10-07 15:50:07 - Lenka
Prosím o zaslání jídelníčku na email lenkajechortova@seznam.cz Děkuju

2015-09-07 10:22:37 - Jana
Prosím o zaslání jídelníčku,děkuji. jinatava@email.cz

2015-08-08 18:35:19 - Kačka
Prosím o zaslání jídelníčku. Děkuji kačka5521@gmail.com.

2015-06-09 21:34:52 - Petra
Prosím o zaslání jídelníčku. Děkuji Jsa1@seznam.cz

2015-06-04 23:01:40 - Jana
Prosím o zaslání jídelníčku. Děkuji. super-jane@email.cz

2015-05-18 21:45:22 - Viktorie
Prosím o zaslání jídelníčku, dekujii. kokrspanl@seznam.cz

2015-05-10 09:50:58 - Dave
Prosim o zaslání jídelníčku, dekuji davidsojka@email.cz

2015-05-05 11:42:31 - Pařízková Lenka
Prosím o zaslání jídelníčku pro tuto dietu.

Partneři: Dieta hubnutí, koktejlbarman.cz, Jak zhubnout, Osobní trenér Poker After Dark e-Léčiva.com Tonery a inkoustové náplně pro znalce